Harmonie im Alltag: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

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Harmonie – das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele Harmonie bedeutet nicht, dass immer alles ruhig und ausgeglichen ist. Sie entsteht vielmehr dort, wo unterschiedliche Seiten ihren Platz haben dürfen: Aktivität und Erholung, Nähe und Eigenständigkeit, Freude und nachdenkliche Momente. Harmonie ist ein persönliches Gleichgewicht, das sich im Laufe des Lebens verändern kann. Was bedeutet …